tag:blogger.com,1999:blog-45624051208872587362024-03-13T22:57:11.058+08:00because she is zetty ~I am a dietitian who always think about delicious food..
just go with the flow..
live..laugh..love~the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.comBlogger242125tag:blogger.com,1999:blog-4562405120887258736.post-29337303935783150292019-09-30T16:52:00.000+08:002019-09-30T16:52:31.432+08:001 Ramadan 2019Salam,<br />
<br />
1 Ramadan 2019 bersamaan 6 Mei 2019 satu peristiwa yang tak akan aku lupakan sampai bila-bila. Mak yang aku cintai telah pulang ke negeri abadi kembali kepada penciptanya pada usia 58 tahun.<br />
<br />
Aku tak tahu nak luahkan perasaan macam mana, harini baru aku ada kekuatan untuk tulis pasal ni. Pedih tak terkata hati aku bila teringatkan peristiwa tersebut. Dalam kegembiraan orang sambut Ramadan, kami sekeluarga berduka.<br />
<br />
Semoga Allah kurnia kekuatan buat kami sekeluarga, dan ruh mak di tempatkan dalam kalangan orang yang beriman, diperluaskan kuburnya, diterangi kuburnya, diringankan azab kubur keatasnya. semoga Allah ampunkan semua dosa-dosa mak. Aku merayu kepada sesiap saje yang baca post aku ni yang beragama Islam untuk sedekahkan bacaan al- fatihah untuk mak aku.<br />
<br />
aku belum ada kekuatan untuk cerita secara detail macam mana mak pergi. hati aku masih pedih biarpun dah hampir 5 bulan mak pergi. mak pergi 6 bulan selepas ma pergi. aku masih tak boleh move on atas kedua kehilangan ni. tolong doakan aku untuk kuat jugak korang. thanks<br />
<br />
<div class="blogger-post-footer">contengan padu oleh</div>the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4562405120887258736.post-44522512074464472792019-01-22T12:48:00.002+08:002019-01-22T12:48:30.854+08:00Keperluan Breastfeeding Mommy yang bekerja<br />
Assalamulaikum,<br />
<br />
Since ramai yang tanya ummi pasal breastfeeding , jadi kali ni ummi nak share sikit pasal brestfeeding. Alhamdulillah Aydin Eusuff dah masuk setahun 2 bulan dan dia masih fully breastfed.<br />
<br />
Pertama sekali bila pregnant, ummi nasihatkan untuk cari ilmu, cari ilmu tentang penyusuan susu ibu sebanyak-banyaknya. ummi belajar dari pengalaman, masa zaman amra, ummi ingat ummi dah cukup ilmu dah, ummi excited nak fully bf kakak, ummi fikir pasal breast pump, storage bottle, cooler bag. tapi ummi lupa nak study macam mana nak berjaya breastfed sampai 2 tahun. Akhirnya ummi kecundang bila kakak usia setahun. ummi redha, mungkin rezeki kakak cuma setakat itu.<br />
<br />
bila ummi pregnant lagi ummi nekad untuk belajar betul-betul, ummi follow group-group berkaitan breastfeeding.ok jom kita tengok apa keperluan breast feeding terutama untuk ibu yang bekerja macam ummi.<br />
<br />
<b>1. mesti tetapkan mind set nak breastfeed baby inshaAllah sampai 2 tahun. </b><br />
<br />
yang ni penting sebab ramai yang kecundang bila banyak sangat "nasihat-nasihat" yang tak bertauliah daripada orang sekeliling, orang-orang sekeliling termasuk family. buat pekak je bila orang cakap apa-apa pasal bf. bila berpantang dengan family lagi lah di punya dugaan kuat. anak nangis sikit tak cukup susu lah, anak tak kenyang lah, susu ibu tak khasiat lah. no.no. no jangan ambik hati. buat pekak je. lama-lama diamlah mereka. paling penting masa preggy tu ajak husband belajar sekali, supaya ada support system yang kuat.<br />
<br />
<b>2. breastpump</b><br />
<br />
pemilihan breastpump sangat penting untuk ibu yang bekerja. sama ada nak yang single pump, double pump, manual? ini ikut keperluan, jadual kerja. harga bermacam-macam ada dipasaran, nak mahal, nak murah semua ada. cuma breastpump ni kena pandai pilih supaya sesuai dengan nipple kita. next time ummi share lagi macam mana nak pilih yang sesuai dengan nipple kita.<br />
<br />
ummi guna Cimilre F1 macam kat bawah ni, double pumping. inshaAllah lain kali ummi review ye. <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-3x_g4-5ue-4/XEaU3UvkZLI/AAAAAAAADdg/eqhbCvztjWoQTC15M_7BN-gBbo2YlUbWwCLcBGAs/s1600/cimilre-f1-rechargeable-double-breastpump-babyphoebe-1706-25-babyphoebe%25401.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="329" data-original-width="379" height="277" src="https://4.bp.blogspot.com/-3x_g4-5ue-4/XEaU3UvkZLI/AAAAAAAADdg/eqhbCvztjWoQTC15M_7BN-gBbo2YlUbWwCLcBGAs/s320/cimilre-f1-rechargeable-double-breastpump-babyphoebe-1706-25-babyphoebe%25401.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<b>3. Thermal bag</b><br />
<br />
Thermal bag juga penting untuk kegunaan ketika waktu bekerja, bermacam jenis jugak dipasaran, ada yang bag pack, ada yang galas tepi. personally ummi suka yang galas belakang dan siap ada ruang nak letak barang belah atas manakala bahagian bawah boleh letak ice pack dan susu.<br />
<br />
ummi guna macam dalam gambar kat bawah ni, tapi brand lain la. ummi suka guna yang macam ni sebab bahagian bawah boleh tanggal, incase nak basuh senang. tak payah basuh the whole bag. kalau nak beli beg macam ni boleh tengok kat sini. <a href="https://shopee.com.my/shop/12119341/?originalCategoryId=9786&page=0" target="_blank">click link ni. </a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-SE2ufb9QgwM/XEaX_cDJ6RI/AAAAAAAADds/zsrehym0lTM8gqPQZZmKmJnYZYFhTfuxQCLcBGAs/s1600/gabag-cooler-thermal-bag-backpack-radja-bima-backpack-cooler-bag.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="458" data-original-width="458" height="320" src="https://4.bp.blogspot.com/-SE2ufb9QgwM/XEaX_cDJ6RI/AAAAAAAADds/zsrehym0lTM8gqPQZZmKmJnYZYFhTfuxQCLcBGAs/s320/gabag-cooler-thermal-bag-backpack-radja-bima-backpack-cooler-bag.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<b>4. Storage bag / storage bottle.</b><br />
<br />
Storage beg atau storage bottle mana-mana pun boleh, tapi dedua ada pro and cons dia. Kalau kita memang ada deep freezer khas sebenarnya lagi mudah guna storage bottle, sebabnya bila nak guna terus je thaw, paanskan dan letak puting . tak perlu nak transfer dalam botol lagi dah. pemilihan botol pun boleh terus pilih yang jenis wide neck atau slim neck bergantung pada jenis puting yang kita nak bagi pada baby nanti.<br />
<br />
tapi kalau kita tak ada ruang yang besar so kita guna je storage bag. so bila nak simpan tu kita boleh leperkan dia, susun macam buku tu dalam bakul mengikut batch. nanti senang nak tengok expired date dia.<br />
<br />
<b>5. Ice pack / Ice brick</b><br />
<br />
Ice pack ni penting untuk pastikan suhu susu masih within recommended range sepanjang kita bekerja sehingga nak transfer ke chiller nanti. personally ummi suka guna ice apck gabag, sebab dia boleh tahan lama up to 12 jam (gabag kata 16 jam, tapi dengan keadaan cuaca kawan ummi cuma best sampai 12 jam je ). nak guna ice brick pun takde masalah , cuma tahap sejuk dia cepat berhenti. selain tu ice pack Natural moms pun ramai yang review kata best.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-fC6i4opLx2Q/XEaeW_NghTI/AAAAAAAADd4/lMjcoyU5u8soQSBECiL2_1vrXAHyFTcPQCLcBGAs/s1600/gabagbaru-700x700.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="700" data-original-width="700" height="320" src="https://4.bp.blogspot.com/-fC6i4opLx2Q/XEaeW_NghTI/AAAAAAAADd4/lMjcoyU5u8soQSBECiL2_1vrXAHyFTcPQCLcBGAs/s320/gabagbaru-700x700.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Y-V4rATfJLI/XEaeX8tVs4I/AAAAAAAADd8/BucTcercyXkJVJMNDRw3KYP2Dkf9A3PcgCLcBGAs/s1600/ice-750x750.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="750" data-original-width="750" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-Y-V4rATfJLI/XEaeX8tVs4I/AAAAAAAADd8/BucTcercyXkJVJMNDRw3KYP2Dkf9A3PcgCLcBGAs/s320/ice-750x750.jpg" width="320" /></a></div>
<b>6. Nursing cover </b><br />
<br />
bagi ummi nursing cover ni snagat penting sebab kita kan guna bila nak outing (personally baby bawah setahun je yang nak duduk dalam ni, lepas setahun dia dah pandai selak .hehe). dan untuk guna masa pam dekat office, so tak perlu nak cari tempat khas untuk pam. just pam di work station saje. jimat masa dan bos tak tercari-cari kalau asyik hilang p pam. nurisng cover boleh cari kat sini. <a href="https://shopee.com.my/shop/12119341/" target="_blank">click je link ni </a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-3oIf_1FCwT0/XEafQ2kMiiI/AAAAAAAADeI/lTqb4KZNmqkGP2NH0o3nrE6jBAhswmF4QCLcBGAs/s1600/115636-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1001" data-original-width="1001" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-3oIf_1FCwT0/XEafQ2kMiiI/AAAAAAAADeI/lTqb4KZNmqkGP2NH0o3nrE6jBAhswmF4QCLcBGAs/s320/115636-1.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<b>7. Collection cup</b><br />
<br />
Collection cup ni sangat lah best sebab tak perlu nak pegang botol yang macam hon tu. hehe. selit saje dalam bra dah settle. sambil tu siap boleh buat kerja lagi tau. bestkan. ummi pakai freemie cup. brand lain pun banyak dah sekarang macam youha, freedom dan lain-lain.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-68UONjlZiKQ/XEagN59O8rI/AAAAAAAADeQ/9O6QR_xBCb0fJUfxS7qxb5h4uQqqsfL3gCLcBGAs/s1600/41yq6PermAL._SY355_.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="355" data-original-width="355" height="320" src="https://2.bp.blogspot.com/-68UONjlZiKQ/XEagN59O8rI/AAAAAAAADeQ/9O6QR_xBCb0fJUfxS7qxb5h4uQqqsfL3gCLcBGAs/s320/41yq6PermAL._SY355_.jpg" width="320" /></a></div>
itu saje perkongsian ummi setakat ni, harap membantu kalian. semoga lain kali ummi rajin lagi nak tulis. hehe<br />
<br />
<br />
love,<br />
ummi. <div class="blogger-post-footer">contengan padu oleh</div>the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4562405120887258736.post-90794415767383601952018-12-28T09:23:00.001+08:002018-12-28T09:23:57.833+08:00Jatuh Bangun 2018Assalamualaikum,<br />
<br />
Hari ni Jumaat terakhir untuk 2018, alhamdulillah berjaya lalui dengan jayanya walaupun terlalu banyak dugaan. definitely year 2018 is not our year. bukan bersungut, tapi ummi coretkan sebagai kenangan di masa akan datang. <br />
<br />
awal tahun bulan February, baru masuk kerja dari maternity leaves, aydin eusuff di usia 2 bulan warded 4 hari sebab batuk-batuk yang teruk sampai susah nak bernafas. ummi serba salah nak cuti lagi, kerja terlampau banyak baru naik cuti, tapi terpaksa cuti lagi. tapi what to do, ummi kerja untuk keselesaan keluarga kita, bukan untuk abaikan tanggungjawab. Alhamdulillah mak dengan tuk banyak tolong kita, datang jaga kakak.<br />
<br />
masuk March ummi pulak on off demam, diarrhea, UTI, sampai Ogos keadaan macam ni. dari bulan May ummi start sakit ulu hati yang ummi ingatkan gastrik tu. hampir setiap bulan akan ada ambik MC, sampailah quota MC ummi pun dah habis.<br />
<br />
September ummi start sakit teruk, dan masa ni la baru tahu ummi ada gallstone. bulan september jugak tok ma sakit masuk wad. public holiday september yang ummi rancang nak potty train kakak habis macam tu je. sampai sekarang kakak tak pass lagi potty train. haha.<br />
<br />
bulan oktober tok ma pergi tinggalkan kita, dugaan yang besar buat keluarga kita. masa ni ummi baru sedar, suami, anak-anak, mak ayah, keluarga adalah pinjaman semata-mata. bila masa sampai Allah nak ambik, Dia akan ambik. ummi belajar untuk redha dengan ujian Allah. hargailah semua orang disekeliling kita sebelum kita menyesal. huhu<br />
<br />
november, ummi sakit makin kuat, alhamdulillah 12/11/2018 ummi berjaya jalani laparoscopic cholecystectomy.<br />
<br />
december ingatkan dah sihat sepenuhnya, tapi still tak sihat, haha. ummi diarrhea lagi, tengah tulis ni pun sakit perut oi. sabor jela. alhamdulillah jugak abi dapat panggilan untuk tunaikan umrah 2019, ummi gembira pada masa yang sama sedih jugak, sebab ummi yang beria nak pegi tapi belum ada rezeki. haha. takpe la inshaAllah next time ada rezeki ummi dan anak-anak pulak.<br />
<br />
<br />
apa-apa pun alhamdulillah thuma alhamdulillah untuk semua atas izinNya.<br />
<br />
pray for better 2019.inshaAllah.<br />
<br />
<br />
<br /><div class="blogger-post-footer">contengan padu oleh</div>the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4562405120887258736.post-65884463918548770322018-12-04T11:43:00.002+08:002018-12-04T11:43:40.166+08:00Batu karang dalam hempedu (gallstone)Assalamualaikum,<br />
<br />
Just nak share 12 november 2018 baru ni ummi selamat menjalani pembedahan buang hempedu laparoscopic cholecystectomy. Dalam pundi hempedu ummi ada batu karang. Alhamdulillah semua pembedahan berjalan lancar, terima kasih pada pakar bedah, pakar bius, nurses, OT team, Day care ward HSNZ, tak lupa pada mr husband yang teman dan menghadap semua kerenah ummi sepanjang sakit , mak dan abah yang sanggup datang jauh ke Seremban masa ummi sakit, tolong jaga Amra dengan Eusuff, ngah yang tolong dapatkan tarikh appointment dan juga bagi tumpang kat rumah . terima kasih semua. <br />
<br />
<br />
ok back to story, sebenarnya start sakit macam heart burn dari bulan puasa lagi lebih kurang bulan Mei macam tu, biasa sakit start masa sahur atau tengah malam. masa tu ingatkan gastric sebab ummi memang ada sejarah gastric. so ummi just ambik gaviscon untuk legakan, biasa up to 5 hours baru akan lega. masa ni sakit datang lebih kurang sebulan 2 kali. ummi tahan lagi.<br />
<br />
makin lama makin kerap, kadang sampai 2 kali seminggu. nak tido tak boleh, pernah menangis call abi suruh balik awal sebab tak tahan sakit, masa tu gaviscon dah habis. lepas ummi buat research sikit (google je padahal. haha). so kesimpulannya di nasihatkan jumpa doktor if sakit kerap kepada seminggu 2 kali.<br />
<br />
jadi, ummi ada plan nak jumpa doktor, cuma tunggu abi free sikit sebab ummi risau kena scope. tapi tula tak sempat nak jumpa doktor ummi dah menggelupur masa kerja. haha<br />
<br />
kejadiannya masa bulan 9 haritu, pagi tu ummi datang kerja macam biasa, tengah kerja dalam pukul 10 pagi tetiba ummi rasa sakit ulu hati sangat, cuba untuk tahan. tapi makin rasa sesak nafas. so ummi mintak tolong staff belikan gaviscon dekat farmasi. tapi ummi rasa macam tak tahan sesak nafas sangat, dada rasa berat, bahu kanan sampai lengan sakit sangat2.<br />
<br />
so ummi terus ke emergency department, sampai sana terus cakap sesak nafas. masa ni dalam kepala fikir sakit jantung ke aku ni, cuak dah.haha<br />
<br />
doktor suspek gastritis, so dia bagi controloc, but still sakit yang tak boleh tahan, so ummi request pain killer. lepas dapat pain killer ummi macam lalok kejap . so ummi mintak abi datang jemput sebab kereta ummi kena blok kat parking. ummi geram ayat doktor masa ni. boleh dia cakap " eh dietitian pun kena gastric ke ?" OMG dietitian pun manusia ok!<br />
<br />
esok harinya ummi plan nak EL je sebab tak larat sangat, sakit ada sikit2 lagi. so ummi stay sorang kat rumah, tapi pukul 11 pagi tu ummi sakit lagi tak tahan sangat dah. so abi balik ambik ummi bawak ke hospital. masa ni ummi dah ada idea yang ummi mungkin ada gallstone hasil bacaan kat google. so ummi request untuk di scan.<br />
<br />
yes, betul tekaan ummi, confirm ummi ada multiple gallstone, banyak dan berpasir. doktor suggest untuk buang saje hempedu. tapi ummi mintak balik dulu sebab amra dengan eusuff sape nak jagakan. Amhamdulillah mak dengan abah willing utk datang dan jaga. ummi warded 4 hari , tapi tak jadi buat op sebab hal-hal tertentu plus masa tu mak dengan abah dah nak pegi umrah.<br />
<br />
so ummi pilih 12/11/ 2018 untuk buat op dekat Terengganu senang nak mintak tolong dengan family.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-qSAkebnLGlU/XAX3FGVhktI/AAAAAAAADco/CM0BnLtGBuw_UQm_vegT83Ii4Fc-HMMnACLcBGAs/s1600/IMG_20181113_062415.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="400" src="https://4.bp.blogspot.com/-qSAkebnLGlU/XAX3FGVhktI/AAAAAAAADco/CM0BnLtGBuw_UQm_vegT83Ii4Fc-HMMnACLcBGAs/s400/IMG_20181113_062415.jpg" width="300" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">dan inilah culprit nya.</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
Hasil op , ada 6 biji gallstone yang size macam lada hitam, yang lain halus2 melekat pada gall bladder. ada minimal adhesion to liver dah, dan gall bladder tu dah makin panjang. yang buat rasa sakit sangat tu bila stone tu keluar dari hempedu yang buat ummi menggelupur, jaundice. pengalaman sungguh melalui ct scan, MRI. next time ummi cerita pasal op pulak la. (kalau rajin . hehe )<br />
<br />
<br />
<br />
sekian.<br />
<br /><div class="blogger-post-footer">contengan padu oleh</div>the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4562405120887258736.post-58589830152077238802018-11-03T10:43:00.001+08:002018-11-03T10:43:16.814+08:00Tok ma dalam kenangan<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Assalamualaikum ,<br />
<br />
Post ni tribute tok ma untuk anak-anak ummi, kakak amra, eusuff dan adik-adik (inshaAllah). Allah telah menjemput tok ma pulang pada 25 Oktober 2018 pada pukul 7.10 malam. tok ma pergi semasa berada di hospital sultanah nur zahirah, kuala terengganu sebab darah beku di otak.<br />
<br />
ummi dengan abi tak sempat jumpa tok ma buat kali terakhir, last kita balik kampung sebulan yang lepas masa ummi ada appointment di HSNZ. <br />
<br />
minggu ni sudah seminggu tok ma tinggalkan kita semua, jujur ummi cakap ummi juga turut rasa kehilangan tok ma.waalupun tak lama ummi kenal tok ma dalam 5 tahun je, tapi ummi anggap tok ma macam mak ummi sendiri jugak.<br />
<br />
tok ma baik, kadang ummi rasa ummi bukan menantu yang baik, yela balik jarang-jarang. selalu bila balik pun, ummi tak banyak pun habis masa berborak dengan tok ma.<br />
<br />
ummi harapkan sesiapa saja yang baca post ni boleh sedekahkan al fatihah untuk tok ma. semoga roh tokma ditempatkan dalam kalangan oarang yang beriman.<br />
<br />
<br />
gambar bawah ni masa ummi dengan abi bertunang tahun 2014. ummi baru realize ummi tak ada banyak gambar-gambar org yang ummi sayang. lepas ni kena banyak simpan. sebab itu je yang ada kenangan nanti. (* tapi kalau selalu ambik gamabr abi kata mangek 😜😝)<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-QK5MpTEwzEE/W90GSvfMQbI/AAAAAAAADb0/TR8AhqgniSoAkX2UPE--j6siNG0wHBzuwCLcBGAs/s1600/IMG_6108.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://4.bp.blogspot.com/-QK5MpTEwzEE/W90GSvfMQbI/AAAAAAAADb0/TR8AhqgniSoAkX2UPE--j6siNG0wHBzuwCLcBGAs/s640/IMG_6108.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
lol ~<br />
Ummi <div class="blogger-post-footer">contengan padu oleh</div>the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4562405120887258736.post-14029847682595887292018-06-08T14:43:00.002+08:002018-06-08T14:43:36.836+08:00Aydin Eusuff Assalamualaikum,<br />
<br />
hai.. hai.. =P<br />
<br />
Lama do'oh tak update blog, maklum la mak anak dua. haha. last update aydin 37 weeks in my tummy, now dah nak masuk 7 bulan. So, demi untuk kenangan aydin , jadi hari ni ummi nak story pasal kelahiran aydin.<br />
<br />
so nama diberi<br />
<br />
AYDIN EUSUFF BIN AHMAD AZRI BAHARI<br />
<br />
kenapa Aydin Eusuff?<br />
<br />
macam biasa bab nama ni abi serahkan pada ummi, biasalah ummi kan kreatif. haha. so cari-punya cari ummi berkenan AYDIN. maksudnya pun best iaitu<br />
<br />
"Brilliant, Enlightened, Intelligent, Light of the moon,"<br />
<br />
EUSUFF pulak ambik sempena nama nabi Yusuf, tapi ummi tukar ejaan dia bagi hipster sikit. Maklumla anak wawasan 2020 gittew.<br />
<br />
<br />
Aydin lahir 13 November 2017, 17 hari awal dari due date. Alhamdulillah kelahiran Aydin sangat-sangat mudah, sampai tak sempat nak balik ganu. Maka Aydin jadi orang nogori. Aydin lahir di KPJ Seremban tempat ummi kerja.<br />
<br />
kisahnya beberapa hari sebelum Aydin lahir ummi asyik rasa perut mengeras, kadang sakit, kadang tak, tapi sakit yang tolerable. memang tak expect Aydin nak keluar cepat. Ummi ignore je perut mengeras tu sebab ummi ada GBS so normal early contraction mengeras tu dari 14 weeks lagi.<br />
<br />
sepatutnya next check up ummi 14 november (selasa), tapi isnin tu rasa tak sedap hati, perut kerap mengeras, so ummi decide terus je nak pegi jumpa dr isnin tu. masa check dr cakap air ketuban sikit, so baby boleh jadi stress, bila stress dia boleh berak, lagi bahaya. ummi takut kena caesar. so dr nak buat ve, ummi setuju. check punya check dah 4cm. tanjat kejap.<br />
<br />
masa tu dalam kepala tengah fikir macam mana nak balik ganu. tapi Dr tak bagi dah, haha. dia suruh masuk wad pukul 2 pm. adehh. sadisnya bag baby semua tinggal kat rumah. so lepas keluar dari bilik dr terus call abi suruh balik, call mak inform the balik rumah mandi wangi-wangi, kemas barang masuk wad. semua ummi buat sendiri sebab abi tak sampai lagi, macam kelakar sebab tak sakit pun lagi. serah diri betul ni.<br />
<br />
sampai wad terus kena ke labour room, nurse suruh tukar baju, pasang drip untuk induce bagi cepat. abi sampai dalam pukul 3 lebih kot tak silap. masa ni ummi serabut fikir macam mana dengan kakak amra. ummi wasap tecer dia bagitahu ambik lambat, tapi ummi kesian dia. so ummi decide takpe la ummi bersalin sorang pun, ummi suruh abi balik ambik amra pastu bawak pegi hospital. masa ni tuk dengan mak belum sampai sebab flight delay. dorang sampai pukul 10 lebih kat hospital.<br />
<br />
masa dekat lr, murse pelik jugak tengok ummi tak sakit pun, contraction dah regular. pukul 6 petang dr datang pecahkan ketuban. alhamdulillah baby tak berak lagi. lepas pecah ketuban tahap sakit makin tak tahan dah, rasa nak teran je. mintak nurse buat ve dah 8 cm dia cakap. ummi asyik ulang nak teran je. nurse tak bagi dia suruh tunggu dr . tapi ummi teran gak senyap2. haha.<br />
<br />
masa dr sampai ummi dah start teran dah, alhamdulillah 2 kali teran baby pun keluar. keluar-keluar je terus kencing. haha. alhamdulillah jugak baby keluar je dr terus azan. tak kena gunting. just 1st degree tear. <br />
<br />
pagi esoknya dah boleh balik, alhamdullah so kita terus balik ganu.<br />
ok la sampai sini dulu uumi tulis, penat la pulak. haha.<br />
<br />
next time ummi sambung.. (entah bila)<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-HVA5pMl6-4k/WxokTu8ODdI/AAAAAAAADLI/_BNNM10bGL8jookUaVsCxwIeZdcqnSWwACLcBGAs/s1600/IMG_20180116_073955.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-HVA5pMl6-4k/WxokTu8ODdI/AAAAAAAADLI/_BNNM10bGL8jookUaVsCxwIeZdcqnSWwACLcBGAs/s640/IMG_20180116_073955.jpg" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">ni la dak aydin tu masa 3 bulan kot tak silap </td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-viNDUnoZwPE/WxokU7t-jiI/AAAAAAAADLM/CIQLc2aVqokEB5pCi6LWs4q9x2kGwraAwCLcBGAs/s1600/IMG_20180530_203700.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-viNDUnoZwPE/WxokU7t-jiI/AAAAAAAADLM/CIQLc2aVqokEB5pCi6LWs4q9x2kGwraAwCLcBGAs/s640/IMG_20180530_203700.jpg" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">ni latest dak aydin 6 bulan, pandai membaca dah uolss..haha </td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />
wsalam <br />
xoxo~<br />
ummi. <div class="blogger-post-footer">contengan padu oleh</div>the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4562405120887258736.post-84166814913096635282017-11-08T17:17:00.000+08:002017-11-08T17:17:01.798+08:0037 weeks pregnant Assalamualaikum,<br />
<br />
alhamdulillah dah 37 minggu baby kedua ummi, kali ni jarangggg-jaranggg sangat bukak blog. entah la macam malas sangat plus busy (konon-kononnya). tapi bila fikir balik sayangnya nanti takde kenangan. hehe<br />
<br />
so here I am dah 37 minggu pregnant, tengah tunggu hari orang kabo. masih bekerja, masih drive masih buat semua benda. masa Amra dulu lahir 37 minggu 4 hari. Seriau juga kalau difikirkan. harap sempat la balik kampung.<br />
<br />
so ape perkembangan baby?<br />
semalam check up baby dah 3.03 kg, baby lagi besar dari kakak Amra. setiap kali check up Dr pun tanjat sebab baby besar. ummi seram fikir nak teran nanti. ALhamdulillah yang lain semua baby ok.<br />
<br />
ummi je yang tak ok, jalan dah macam penguin. azab sangat sakit sekali kaki dan peha. malam-malam tak boleh tido, resah gelisah tah tahu ape. dah pukul 4 pagi baru boleh tidur, selalu bangun lambat je. pagi kepala ting tong pegi kerja. takpe la harap anak ummi ok je.<br />
<br />
kali ni ummi di diagnosed GBS carrier . sobsss. sedih sangat bila fikir sebab risiko pada baby. ummi harap baby tak infected. dan ummi rasa masa kakak Amra dulu pun macam tu jugak, salah ummi yang culas nak buat swab.huhu. kesian Amra baru lahir dah kena warded.so next-next pregnancy ummi tak boleh culas lagi.<br />
<br />
tak tau dah nak tulis ape. kalu rajin next time ummi update lagi tapi tak tau bila..haha<br />
<br />
<br />
love<br />
ummi<br />
<br />
~thanx for reading..feel free to drop by~<div class="blogger-post-footer">contengan padu oleh</div>the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4562405120887258736.post-67642584040853207372017-08-29T09:28:00.000+08:002017-08-29T09:28:03.043+08:0027 mingguAssalamualaikum,<br />
<br />
woww.. lama gila tak jenguk blog, malas campur takde masa. kah !<br />
lama sepi tetiba je dah 27 minggu pulak tajuk. kuikuikui. Yes! we are expected second child. inshaAllah akan deliver on November ni. please.. please doakan ummi dan baby selamat dan dipermudahkan segalanya.<br />
<br />
walaupun dah kali kedua still rasa takut seram semua ada. kali ni inshaAllah boboi pulak. dari 12 weeks lagi dia dah tunjuk bibird masa scan. mulanya ummi dengan abi ingatkan gegirl juga sebab ummi ada alahan teruk sama macam masa amra dulu. siap warded bagai. rupa-rupanya takde beza pun untuk ummi gegirl or boboi. syukur..syukur.. Alhamdulillah Allah nak bagi sepasang.<br />
<br />
macam biasa ummi alahan sampai 4 bulan lebih, memang keadaan teruk sangat. kesian abi dengan amra terbiar sepi. haha. terima kasih jugak pada abi sebab banyak tolong ummi masa ummi tak larat tu.<br />
<br />
now dah 27 minggu, tinggal lagi 13 minggu inshaAllah. kalau ikut amra dulu 37 minggu dah pop out . haih debaran kian terasa.<br />
<br />
cabaran masa mengandungkan amra dengan kali ni tak jauh beza pun, dulu ummi dengan abi pjj. most of the time ummi sedih sorang-sorang. haha. kali ni ade teman dah. tapi amra makin manja pulak. kadang ummi geram jugak bila dia buat peel mengamuk nak berdukung. tapi bila fikir balik kesian pulak. kalau fikir bila nak deliver nanti jadi sedih pulak macam mana la penerimaan amra nanti. harap dia happy la dapat adik.<br />
<br />
tu jela kot update setakat ni. kalau rajin nanti ummi tulis lagi supaya jadi kenangan untuk anak-anak ummi .<br />
<br />
much love,<br />
ummi~ <br />
<br />
<br /><div class="blogger-post-footer">contengan padu oleh</div>the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4562405120887258736.post-70540154096371240062016-06-20T11:31:00.000+08:002016-06-20T11:31:10.358+08:00Panel jemputan di Tabayyun Astro Oasis Salam,<br />
<br />
Ada tak sapa-sapa terserempak dengan hakak dalam rancangan Tabayyun Jumaat lepas dis Astro Oasis dan Maya HD, sila angkat tangan??<br />
<br />
Hew..hew..hew<br />
<br />
Alhamdulillah aku diberi peluang berkongsi ilmu berkaitan dengan pemakanan semasa bulan puasa di dalam rancangan Tabayyun bersama Dato' Ustaz Mohd Zawawi Yusoh. Sebenarnya ni adalah last minute call, berpuluh kali fikir tak tanak. Tapi bila lagi kann, amukan pulak orang besau-besau kalu tolak.<br />
<br />
Sebenarnya di adalah kali kedua aku masuk tv, yang pertama dalam rancangan Bicara Siswa yang Dato' Fazli pengacara tu, ni zaman-zaman universiti dulu la. dan ini kali kedua, paling mendebarkan aku jemput sebagai panel. Boleh tahan tahap debaran dia tu.<br />
<br />
Dan yang sebenar-benarnya aku tak pernah tengok rancangan Tabayyun ni wehh, Rumah iols takde Astrokan.. Lepas tu paling sadis I olss tak pernah tahu kewujudan pengacara Tabayyun ni.. Sedehhh..haha.. Bila kawan-kawan cakap pasal Wan Kamaruddin baru time tu jugak nak gugel, lalu time tu juga la baru ku tahu. hehe<br />
<br />
<br />
next time kalu aku rajin aku nak cerita pasal flownya, tapi buat masa ni aku malas..heh<br />
<br />
jom jela layan gambar yang ada kawan-kawan snap dan hantar kat aku.. sumpah sampai hari ni aku masih xde kekuatan lagi nak tengok video sendiri..kah!<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-MkHZBQbDpoo/V2dQy3-EwhI/AAAAAAAAC24/wLiVVoV-7Wg0S3gAAmWVpELUSo6sy0lcwCLcB/s1600/IMG-20160615-WA0003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-MkHZBQbDpoo/V2dQy3-EwhI/AAAAAAAAC24/wLiVVoV-7Wg0S3gAAmWVpELUSo6sy0lcwCLcB/s640/IMG-20160615-WA0003.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-UAB-T3RtJoQ/V2dQzG8bPbI/AAAAAAAAC20/UWts3k0drLc7Z_T2m8EjotCV_SBn7uIogCLcB/s1600/IMG-20160617-WA0015.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="384" src="https://4.bp.blogspot.com/-UAB-T3RtJoQ/V2dQzG8bPbI/AAAAAAAAC20/UWts3k0drLc7Z_T2m8EjotCV_SBn7uIogCLcB/s640/IMG-20160617-WA0015.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-2wSVZdNgtgo/V2dQy5GsaQI/AAAAAAAAC2w/RyJ3j896GaAb2cO7qU0SaUoO6_LRSeLVwCLcB/s1600/IMG-20160617-WA0017.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://4.bp.blogspot.com/-2wSVZdNgtgo/V2dQy5GsaQI/AAAAAAAAC2w/RyJ3j896GaAb2cO7qU0SaUoO6_LRSeLVwCLcB/s640/IMG-20160617-WA0017.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-odkFFZwCPLk/V2dQzgjd_4I/AAAAAAAAC28/Om4H546hYvQR-8nYKu0gj-zM6WczWqkzQCLcB/s1600/IMG-20160617-WA0019.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="https://1.bp.blogspot.com/-odkFFZwCPLk/V2dQzgjd_4I/AAAAAAAAC28/Om4H546hYvQR-8nYKu0gj-zM6WczWqkzQCLcB/s640/IMG-20160617-WA0019.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
sekian, tq abi Amra dan Amra teman ummi sampai ke malam, lebiu..<br />
<br />
sekan.<div class="blogger-post-footer">contengan padu oleh</div>the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4562405120887258736.post-7195287920626440202016-06-01T12:54:00.001+08:002016-06-01T12:57:48.721+08:00Breast milk turn pinkSalam..<br />
<br />
Sebab ramai cakap tak jumpa post ni kat fb maka aku up kat sini ler pulak..<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-f7pBHFnWzCI/V05qVX44MiI/AAAAAAAAC18/VrLNLQuwxukHFxAqazZBssycNV-TGE8gwCLcB/s1600/FB_IMG_1464756707583.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-f7pBHFnWzCI/V05qVX44MiI/AAAAAAAAC18/VrLNLQuwxukHFxAqazZBssycNV-TGE8gwCLcB/s640/FB_IMG_1464756707583.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
[ BREAST MILK TURN PINK ]</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Just nak share..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Selama ni ramai yang bagitahu susu ibu daripada darah.. Kalau dibiar lama ia akan bertukar jadi darah semula which is kaler mcm nak merah- merah.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
One day aku tertinggal nak basuh satu botol susu amra..sebab terselit bawah bantal..so botol tu overnight la dengan ada leftover susu.. Tapi kaler dia still sama putih-putih kuning.. Cuma atas dia la ada fat deposit.. So masa tu aku tak boleh trima la teori yang orang bagitahu aku tu which is susu tu berubah jadi darah..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Tetiba satu hari masa nak basuh baju tidur amra aku tengok ade pink stain kat baju dia mcm dalam gambar tu..(dlm gmbar tu kejadian kali ke 3) Aku tengok bantal dia pun sama..baju tidor dia pakai malam tu biru.. Sarung bantal purple.. Alas tidur hijau.. Mustahil turun kaler dpt pink..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Lepas basuh still ada pink stain tu.. Bau macam susu basi.. Basuh few times tak hilang jugak..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
So dengan gelabahnya aku tnya hampir semua kawan2 yang doktor.. Drg ckp tak pernah lagi jumpa peluh or air liur pink.. Yang ada air kencing.. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Masa tu aku baru start minum sejenis minuman koko ni.. So aku mula nak salahkan benda tu.. Aku stop ambik seminggu untuk monitor.. Mmg takde stain dah.. Mase tu aku buat hipotesis yg produk tu penyebab.. Sebab seminggu lps tu aku minum ada balik... Dan ada lagi.. So aku cuba cari article..produk ni tinggi selenium katanya..aku terus bayangkan selenium tu yg penyebab pink (aku tak tahu betul ke tak teori aku..ampun cikgu kimia)..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Tapiiii..lepas tu lain yang aku jumpa.. Aku terjumpa a few jurnal mcm dlm gambar tu.. Memang betul2 wujud weh susu berubah warna.. Bukan sebab jadi darah..tp sebab bacteria tu.. Dan mmg aku perasan ade stain sikit kat puting susu amra..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Aku tunjuk jurnal ni kat MO hospital aku.. Dia pun tak tahu weh kewujudan bnde ni.. Rare sgt kot..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Aku baca dia akan jadi pink bila biar overnighy especially dlm dark environment.. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
So dengan perasaan ingin tahu aku cuba buat 1 experiment.. Aku ambik 2 baju amra balik dari taska yang ade kesan susu aku tak basuh..satu aku sangkut kat bilik yang gelap.. Satu lagi aku sangkut kt bilik yang buka lampu overnight.. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Yerp mmg betul..bacteria tula penyebabnya.. Baju kat bilik gelap yg dlm gambar tu..basuh banyak kali pun tak hilang.. Still bau susu.. Yang kat bilik cerah tak berubah ape pun.. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ape pun sekarang ni aku tak biar dah baju amra lmbt basuh..sebab syg baju stain tak hilang.. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
So ikotkan ape yang aku baca xde lah bahaya sgt bacteria ni..tp still kena monitor la amra ni..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Sekian..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
*baru nak berangan amra ade superpower bleh kluarkan kaler pink..rupa-rupanya bacteria tu..hehe..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
1st hypothesis abi amra, susu tu ada chemical..the result of reaction tu pink. .failed 😂😂😂</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
*</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
*</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
*</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Aku jeke baru tahu psl ni.. Ke korang dah tahu?</div>
<br /><div class="blogger-post-footer">contengan padu oleh</div>the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4562405120887258736.post-338774797778544812016-05-31T12:07:00.000+08:002016-05-31T12:09:07.476+08:00taska (nursery) vs pengasuh (babysitter)Salam..<br />
<br />
Since ramai yang tak aku hantar Amra ke mana, taska or pengasuh. So, meh aku nak cerita sikit pasal ni. Pada awalnya aku memang niat nak hantar Amra ke taske je sebab aku tengok anak-anak buah aku semua ke taske je. Kecuali Khalisha pernah hantar ke rumah pengasuh , tapi pengasuh dia amatlah baik sebaiknya.<br />
<br />
Lepas diskus dengan abi Amra dan fikir pro n cons maka kami hantar dia ke rumah pengasuh. Aku namakan pengasuh dia si A la mudah. Aku jumpa pengasuh ni sebab aku iklan kat dalam group fb iklan cari pengasuh. So, si A ni wasap la aku, masa ni aku dah ready dah dengan semua soalan yang aku patut tanya dia. Antara kreteria yang aku nak yang boleh handle EBM dan lain-lain yang sewaktu dengannya. Lepas dah soal selidik aku puas hati la sikit, tapi still ada ragu-ragu. Aku cube ignore perasaan tu, walaupun orang selalu cakap kat aku yang instinct ibu ni tepat. Aku anggap tu perasaan biasa.<br />
<br />
So bermulalah hari pertama Amra di rumah pengasuh, masa ni mak dengan abah ade lagi kat rumah. First day aku hantar half day, tapi aku tak inform kat pengasuh, tengah hari tu aku main terjah je ambik. Aku jenis yang kalau nak balik Amra aku akan pusing kereta siap2. So masa aku bagi salam tu si A tengah tanggal baju Amra nak basuh berak katanya. Aku cakap takpe la aku basuh kat rumah je, so balik tu aku popo Amra dah kering dah. Aku cube think positif, pendam je sorang-sorang tak bagitahu mak kot2 mak berat hati nak tinggalkan Amra kat sini.<br />
<br />
Second day aku hantar full day, Alhamdulillah ok. Third day dalam pukul 12 pm si A call aku bagi tahu Amra kembung, tanak tidur merengek je. So aku mintak mak pegi tengok dulu, mak cakap sampai je rumah si A tu Amra tak nangis pun, kesan menangis pun xde dan si A dah ready kemas barang Amra, husband dia pun dah angkut barang bawak masuk dalam kereta. Aku bersabar lagi, beberapa hari lepas tu still ok, tapi asyik la jugak wasap aku bagitahu Amra kembung, nangis, tanak tidur. Aku keraskan hati buat-buat tak tahu.<br />
<br />
Weeknd tu si A wasap aku mintak upah untuk semiggu dlu then inform nak cuti hari Selasa nextweek. Aku dah rasa bengang, tapi diam lagi. Dalam minggu tu jugak aku cari taska dan pengasuh lain. memang sakit hati, aku dah la dalam probation period, mana boleh nak cuti suka hati je bebila. Finally aku jumpa 1 taska, aku pegi melawat terus lepas balik dari kerja, kali ni aku selidik betul-betul. Alhamdulillah aku lega sikit tengok taska ni, berdaftar dengan JKM, cikgu nampak ok, bilik baby nampak ok jugak.<br />
<br />
Masa ni aku tak bagi tahu lagi tanak dah hantar Amra ke taska. Moment paling aku sakit hati ni hari last aku hantar Amra ke rumah pengasuh, si A wasap aku lebih kurang pukul 10 pg , ayat dia macam ni " anak akak ni melalak dari akak hantar sampai sekarang, susu tanak, tidur pun tanak, 5 orang jiran saya datang jenguk ingat saya dera budak" . Aku cepat-cepat mintak EL dan balik nak ambik Amra.<br />
<br />
masa aku sampai kat rumah dia aku tengok Amra tak nangis pun, jiran-jiran takde pun (dah balik mungkin, choiiii). aku cakap aku nak bawak Amra balik, so dia kemas barang Amra. Aku rasa susu sejuk amat macam baru keluarkan dari ice box je..<br />
<br />
fyi aku bekalkan 3oz EBM setiap botol, ada 6 botol semuanya. dan 3oz fresh milk awal-awal pagi.<br />
<br />
dan masa aku nak ambik Amra aku tengok ada 5 oz susu dalam botol tu, heyyy macam mana jadi cemni!<br />
<br />
balik rumah aku cek pampers penuh, susu baru 1 luak. dengg. Aku syak dia campur fresh milk pagi tadi dengan yang dalam ice box. thats it!<br />
<br />
aku tak perlu lagi memperjudikan nasib Amra dekat pengasuh macam ni. hari tu hari last, macam-macam alasan aku cipta tanak hantar Amra dekat dia dah. Aku masih lagi nak jaga hati dia, cukup lah, aku ambik keputusan hantar Amra ke taska.<br />
<br />
so bermula dari situ taska la tempat Amra masa ummi kerja. Alhamdulillah setakat ni aku rasa taska tu ok, Amra pun nampak happy setakat ni kat taska . Kecuali satu kes yang pipi Amra kena cakar dengan kawan bak kata tecernya. Kejadian merobek hati aku jugak tapi aku think positif, nanti anak aku pun ntah-ntah buat cemtu juge..<br />
<br />
So kesimpulannya pada aku better taska, tapi make sure cari yang berdaftar, yang boleh handle EBM, masuk dalam taska tu, tengok segala fasiliti dia dan lain-lain.<br />
<br />
<br />
*giler panajng post, terima kasih sudi buang masa kat sini..hehe<br />
<br />
sekian. <br />
<br />
<br />
<br /><div class="blogger-post-footer">contengan padu oleh</div>the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4562405120887258736.post-68705776510170650462016-04-16T12:00:00.000+08:002016-04-16T12:00:11.045+08:00Surat cinta buat Amra Surfina : pengalaman bersalin* post lama yang terperam dalam draft..<br />
<br />
<br />
Salam..<br />
<br />
Hi Amra..<br />
<br />
Today umur Amra 104 hari, so today ummi nak cerita pengalaman ummi lahirkan Amra untuk kenangan kita bersama, abi, ummi dan Amra dan adik-adik Amra akan datang inshaAllah..<br />
<br />
Actually estimated due date ummi 4 Januari 2016, tapi dengan izin Allah Amra nak keluar 14 hari awal, masa tu ummi 37 minggu 4 hari. ok lets get to our story<br />
<br />
10 Desember tu ummi ada blood show, masa tu sikit gelabah sebab takut terberanak dekat Seremban ni, ummi niat nak bersalin kat kampung. So terus call Dr yang check up ummi, dia cakap itu perkara biasa selalunya around seminggu atau 2 minggu masih ada yang tak bersalin lagi walau ada blood show. Ummi cuba bertenang, tapi blood show masih berterusan. Next Isnin malam tu abi dan ummi decide untuk pergi ke hospital malam tu, Dr buat VE cuma 1 cm saje. sikit kecewa sebab ummi tak sabar nak jumpa Amra dah..haha<br />
<br />
Esoknya ummi apply unpaid leave sebab nak balik kampung awal, tapi kena reject pulak, sebab dorang cakap anak first selalunya overdue. Tapi ummi rasa ummi akan bersalin cepat, so ummi mintak surat Dr untuk benarkan Ummi cuti awal, tapi dalam hati ummi ade jugak rasa risau kot overdue sia-sia pulak cutinya.. so 16 December tu abi start cuti juga nak hantar ummi balik kampung..maka pulanglah kami Rabu tu jugak..<br />
<br />
Masa kat kampung tu ummi rilex2 je..takde tanda-tanda nak bersalin pun, so kami decided balik kampung abi pulak.. sebab if ummi tak bersalin lagi abi akan balik kerja dulu..if ummi bersalin awal abi akan sambung cuti sampai krismas..<br />
<br />
so masa ni ummi saje-saje search macam mana nak bagi mudah bersalin, majoriti tips yang ummi baca semua cakap suruh banyak jalan, so hari sabtu pagi 19/12 tu ummi ajak abi jalan-jalan kat pantai batu buruk lepas hantar kereta untuk servis..boleh tahan jugak lelah berjalan sepanjang pantai dengan panas matahari pagi.. lepas dah habis pusing pantai tu sambung pusing paya bunga square pulak..balik terbongkang tidur =P<br />
<br />
malam tu kitorang keluar makan kat kampung cina.. sambil tunggu order tu tetiba ummi rasa pergerakan baby sangat kuat tetiba rasa macam 'pop'.. lepas tu ummi rasa ada air meleleh keluar..ummi dah agak ni mesti ketuban pecah sebab ada baca few kisah yang macam ni.. so malam tu lepas makan balik tukar baju terus ke hospital.. rupanya nak lahir kat hospital besar anak ummi ni..hehe<br />
<br />
di hopital Dr cek bukaan baru 2 cm.. sikit kecewa time tu.. tapi dah agak mesti bersalin within 24hours jugak ni sebab ketuban dah pecah.. so Dr decided ummi kena kem labour room terus sebab membrane dah missing, so baby akan senang kena infection.. tapi malangnya labour room penuh.. so kena masuk wad jugak dlu.. <br />
<br />
start pukul 11 malam ummi dah rasa sakit, tapi masa tu boleh tahan lagi.. ummi try bertahan sampai subuh.. so pagi tu pukul 6 baru ummi di hantar ke labour room, tapi sepatutnya dari semalam lagi ummi patot bagitahu nurse since dah takde membrane tapi ummi tak tahu..my bad..<br />
<br />
<br />
5 jam ummi di labour room, bertarung dengan rasa sakit ditemani abi, time ni ummi bersyukur juga bersalin kat situ sebab abi boleh teman dari awal sampai habis.. masa ni ummi rasa menyesal jugak sebab tak bleh nak kawal emosi.. terlalu fikirkan sakit, abis semua lupa surah-surah dan doa-doa yang ummi hafal nak baca..bila Dr offer pethidine terus ummi setuju..tapi seriously tak membantu, time contraction still rasa sakit teramat.. masa ni terfikir mati je.. sempat mintak maaf kat abi..kih3..<br />
<br />
kesan dari pethidine dan entonox gas ummi tak sedar bila nak kena teran.. in the middle of nak kena teran tu bila takde contraction ummi boleh tertidur semula.. sampai nurse panggil suruh bangun.. Alhamdulillah finally ummi berjaya jugak keluarkan amra.. amra keluar bersama segala rasa sakit.. lepas tu terus takda rasa sakit dah.. sampai ummi lupa dah macam mana rasa sakit tu.. the rest is history..hehe<br />
<br />
tengok ni dah besar dah baby ummi..<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-fM-93k4XK-w/VxG4VGBtOmI/AAAAAAAAC00/oLY46Dy7qZcOpYUxWxJikSuocs7_9O00gCLcB/s1600/P_20160414_073505.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-fM-93k4XK-w/VxG4VGBtOmI/AAAAAAAAC00/oLY46Dy7qZcOpYUxWxJikSuocs7_9O00gCLcB/s640/P_20160414_073505.jpg" width="360" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-LxLOROElfAc/VxG4VOa4qDI/AAAAAAAAC0w/yjPP9YkiW18_OvIoEjNWcEg_sLBcgUDPQCLcB/s1600/P_20160414_073511.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-LxLOROElfAc/VxG4VOa4qDI/AAAAAAAAC0w/yjPP9YkiW18_OvIoEjNWcEg_sLBcgUDPQCLcB/s640/P_20160414_073511.jpg" width="360" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
rasa rindu pulak nak pregnant lagi.. hehehe..<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Abi n Ummi sayang Amra..<br />
<br />
love~<br />
Ummi <br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br /><div class="blogger-post-footer">contengan padu oleh</div>the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4562405120887258736.post-36338089235713123002016-03-17T12:02:00.001+08:002016-03-17T12:43:03.327+08:00my breastfeeding journey<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-QGbEElUEH44/Vuo1sXwDcxI/AAAAAAAAC0Q/FLIUCWvbO8c1sa-BtfGcGePHvC15T5KBA/s1600/10270634_10203684032680799_1169457194982227380_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-wGjd1s8Jri4/VuobQOgDdqI/AAAAAAAAC0A/KzqjONOxBoY4BLfLSCi1gbr2YZm7m6iiA/s1600/PhotoGrid_1458182863529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="https://2.bp.blogspot.com/-wGjd1s8Jri4/VuobQOgDdqI/AAAAAAAAC0A/KzqjONOxBoY4BLfLSCi1gbr2YZm7m6iiA/s640/PhotoGrid_1458182863529.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
Salam and good morning..<br />
<br />
wahhh tajuk tanak kalah kau.. padahal baru 3 bulan journeynya..atas permintaan kawan maka iolss up satu entry laa..<br />
<br />
ok actually aku bercita-cita nak exclusive breast feed my baby dari zaman dulu kala lagi..masa tengah study lagi ada cita-cita ni.. sebabkan dulu ada jugak subjek pasal breastfeed bagai nikan.. so dari situ la dapat tahu kelebihan titisan emas ni..<br />
<br />
so masa pregnantkan Amra selalu blogwalking cari info-info, jenis pump yang sesuai dan gajet-gajet yang lain la seperti cooler bag, storage bottle, bottle warmer and list goes on..<br />
<br />
first yang aku survey dulu pump, majority cakap suruh beli brand Medela worth invesment katanya, well aku rasa mostly tahu harga Medela kan.. so aku tak bercita-cita nak beli Medela.. lagipun masa tu aku ada negative thought sikit, aku takut dah beli mahal-mahal tapi tak berjaya.. So masa tu plan nak beli malish Aria je yang double pump..murah sikit..<br />
<br />
tapi aku terbekenan pula dengan freemie, so tetiba dapat idea nak beli single pump dengan freemiw je.. kebetulan kakak aku nak let go Malish mango dia yang baru guna beberapa kali je, so aku setuju nak beli yang dia je..<br />
<br />
sebulan lebih guna Malish mango single pump without freemie, serius penat weh, takes more time, makanya kecek2 en hubby pun setuju belikan freemie.. tq syg.. kih3..<br />
<br />
<br />
lepas ada freemie aku bertambah bersemangat waja pump, sebab cepat boleh pump both, lepastu handsfree, aku pernah pump sambil iron baju, lipat baju, sambil makan, sambil baca buku, memang heaven la..<br />
<br />
now Amra biasa minum 3oz each so aku perlukan around 21oz per day, but the production around 26-30 oz per day only.. tak tahu la nanti sempat ke tak nak buat stock.. banyak sangat meeting, event bagai so pumping schedule juga berubah.. serius rasa risau jugak ni..<br />
<br />
<br />
ok back to topic, actually Amra tak la exclusive BF (breastfeed) sebab since day 1 in her life dah kena warded till day 6, so mula-mula tu susu sikit sangat, so kat ward tu nurse dah bagi formula milk, tapi aku berusaha jugak pump and hantar ke hospital, after day 6 Amra dah boleh balik, so since then memang aku bagi direct feed until 2 weeks before aku start kerja, it such heartbreaking masa nak bagi dia bottle fed and formula milk... sedih gilo..but I have to..no choice, tak sempat nak kumpul EBM (expressed breast milk) banyak-banyak.. tapi waktu tu azam kat diri sendiri balik seremban aku mesti rajin pump and kumpul.. Alhamdulillah masa balik 2 minggu kemudian aku berjaya kumpul..<br />
<br />
<br />
seriously BF anak memang sangat mencabar, salute sangat dekat mommy2 yang dapat BF anak sampai 2 tahun.. aku ni hati dan minda nak kena gagah, bila penat always remind myself "I must fed her..I must fed her"<br />
<br />
<br />
so aku ada lagi 1 tahun 9 bulan to fed her.. ermm.. wish me luck..inshaAllah<br />
<br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-QGbEElUEH44/Vuo1sXwDcxI/AAAAAAAAC0Q/FLIUCWvbO8c1sa-BtfGcGePHvC15T5KBA/s1600/10270634_10203684032680799_1169457194982227380_n.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-QGbEElUEH44/Vuo1sXwDcxI/AAAAAAAAC0Q/FLIUCWvbO8c1sa-BtfGcGePHvC15T5KBA/s1600/10270634_10203684032680799_1169457194982227380_n.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">hahahaaa..kena sangat dengan diri sendiri</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br /><div class="blogger-post-footer">contengan padu oleh</div>the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4562405120887258736.post-81658906889902730172016-03-08T16:53:00.003+08:002016-03-08T16:56:39.514+08:00a letter to my self<br />
<br />
Salam,<br />
<br />
Dear me, MySelf, and I,<br />
<br />
Today dah 9 bulan kerja as dietitian, tolak maternity leaves 2 bulan so jadi 7 bulan la.. perasaan?<br />
erm..
bersyukur Allah masih murahkan rezeki aku ada jugak kerja.. but somehow
rasa bosan gila kerja macam ni.. kadang-kadang hari yang rajin seronok
jumpa patient, kadang-kadang rasa down..macam stranded kat sini..pfff <br />
<br />
mungkin
sebab diusia muda remaja (*muda remaja la sangat) camni terpaksa
menjadi seorang ketua jabatan, which is aku rasa sangat tak layak, patut
yang lebih berusia lagi yang jadi.. tapi no choice.. sungguh pun ada
elaun tapi aku tak rasa berbaloi langsung.. I need my remaja timeeeee..<br />
<br />
setiap hari pergi kerja with no spirit.. balik rumah fikir kerja untuk hari esok, lusa, tulat, tubir.. and list goes on..<br />
<br />
penat
weh, admin work, jumpa patient, community talk, health screening talk,
consultation, kitchen, staff.. kadang-kadang fikir seronok juge jadi
kerani je.. duduk je setempat.. tak perlun nak mingle around..<br />
<br />
tapi dalam masa 7 bulan ni terlampau banyak yang aku belajar, ok.. aku patut bersyukur disitu..<br />
<br />
one
day tertengok cerita tundukkan playboy itu pukul 7 pm (*tertengok
ok..in case my husband read this..haha).. i got something which is aku
patut bersyukur masih ada rezeki , Allah masih sayang, He gives us what
we need, not what we want..<br />
<br />
but im still looking the best in my life, which is i also do not know what is that..rasa macam nak sambung study pun ade.. <br />
<br />
<br />
Tuhanku,<br />
Kau murahkanlah rezeki buatku dan seluruh keluargaku...<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
sincerely,<br />
me<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
~thanx for reading..feel free to drop by~<div class="blogger-post-footer">contengan padu oleh</div>the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4562405120887258736.post-34382730098147687112016-03-08T16:49:00.001+08:002016-03-08T16:49:47.385+08:00Amra Surfina<br />
<div style="text-align: center;">
Salam</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Alhamdulillah all prises to Allah bagi aku peluang untuk jadi seorang ibu.. finally selamat lahirkan seorang puteri pada 20 December 2015 which is awal 2 minggu dari due date..</div>
<div style="text-align: center;">
dah 2 bulan baru sempat nak update</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
abi dan ummi sepakat namakan our first baby as</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><b>AMRA SURFINA </b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<blockquote class="tr_bq">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; letter-spacing: 0px;">Amra bint Abdur-Rahman was <b>amongst the greatest of the female Successors</b>, of the second generation, the generation that came after that of the companions of the Prophet Muhammad SAW. She was a <b>jurist, a mufti, and a Hadith specialist</b>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; letter-spacing: 0px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"></span><br />
<span style="font-family: inherit;"></span></div>
<div style="margin-bottom: 13px; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="letter-spacing: 0px;">Amra was a <b>student under Aisha bint Abu Bakr</b>,
the Prophet’s wife and an influential trasmitter of ahadith
transmitter. Aisha opinion carried more weight than many other
authorities so that there are records of her revering decisions by other
judges. In fact Aisha was regarded as the prime authority on legal
concerns including that of agriculture. </span><span style="letter-spacing: 0px;"> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; letter-spacing: 0px;">Amra
was actually the grand daughter of one of the companions of the Holy
Prophet (pbuh) by the name of Asad ibn Zararah Ansari. She had a <b>special relationship with Aisha (RA)</b>
and according to the scholar Iman Bukhari (RA) acted as her secretary
responsible for all of Aisha's correspondence. It is also believed by
what the scholar Ibn Habban has taught, that <b>Amra was the person to have received the best knowledge of ahadith from Aisha (RA)</b>. </span><br />
<span style="font-family: inherit; letter-spacing: 0px;"></span><br />
<span style="font-family: inherit; letter-spacing: 0px;">The great Caliph `Umar ibn ‘Abdul-`Aziz used to say: <b><i>"If you want to learn Hadith go to Amra."</i></b> Imam Zuhri, who is credited with compiling the first systematically edited compilation of Hadith used to say: <b><i>"Go to Amra, she is the vast vessel of Hadith."</i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; letter-spacing: 0px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; letter-spacing: 0px;">During that
time, the Judge of Madinah ruled in a case involving a Christian thief
from Syria who had stolen something. The judge had ordered that his hand
be severed. When Amra bint Abdur-Rahman heard of this decision, she
immediately told one of her students to go tell the judge that he cannot
severe the man’s hand because he had stolen something whose value was
less than a single gold coin (dinar). As soon as he heard what Amra had
said, he ordered that the man be released, unharmed.<br /><br />He did not
question her authority, nor did he seek a second opinion from other
scholars, who were quite numerous in Madinah at the time. They included
the likes of Sa`id ibn Al-Musayyib. This incident is recorded in the
Muwatta’ of Imam Malik, and this ruling is also his opinion in such
cases. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; letter-spacing: 0.2px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; letter-spacing: 0.2px;"><b>Amra exemplified a tradition of scholarly excellence among women,</b> which continued throughout the centuries.</span></div>
</blockquote>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div style="text-align: center;">
Surfina pula maksudnya yang bersih suci</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Ummi doakan Amra Surfina jadi sehebat Amra <span style="font-family: inherit; letter-spacing: 0px;">bint Abdur-Rahman</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
here we go few pic as kenangan untuk abi ummi dan amra in future</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-lx2yV3xMVaA/Vsv1tqfHHeI/AAAAAAAACzI/DF_sV4sJwKI/s1600/PhotoGrid_1456198146291.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="480" src="https://3.bp.blogspot.com/-lx2yV3xMVaA/Vsv1tqfHHeI/AAAAAAAACzI/DF_sV4sJwKI/s640/PhotoGrid_1456198146291.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">fresh from oven</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4I6qe6Y63as/Vsv1sHAL9MI/AAAAAAAACzA/b1d63VKNYxg/s1600/IMG-20151220-WA0001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-4I6qe6Y63as/Vsv1sHAL9MI/AAAAAAAACzA/b1d63VKNYxg/s640/IMG-20151220-WA0001.jpg" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">few hours</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-USYNGTjS3PY/Vsv1szhTdkI/AAAAAAAACzE/CNO-TJfzleY/s1600/P_20151228_132310.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-USYNGTjS3PY/Vsv1szhTdkI/AAAAAAAACzE/CNO-TJfzleY/s640/P_20151228_132310.jpg" width="358" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">1 month</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-Xa_ZVNFuikU/Vsv1s0BOcAI/AAAAAAAACzM/8XRUI8Jlo-Q/s1600/P_20160214_115816%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-Xa_ZVNFuikU/Vsv1s0BOcAI/AAAAAAAACzM/8XRUI8Jlo-Q/s640/P_20160214_115816%25281%2529.jpg" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">2 months</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
love</div>
<div style="text-align: center;">
~ummi~ </div>
<div style="text-align: center;">
~thanx for reading..feel free to drop by~</div>
<div class="blogger-post-footer">contengan padu oleh</div>the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4562405120887258736.post-78465262748031032962015-12-09T09:46:00.000+08:002015-12-09T09:46:18.481+08:00ujian rumah tangga<br />
Salam..<br />
<br />
tajuk macam matang je kan...haha...masuk bulan December ni kiranya hampir 10 bulan dah aku dengan hubby pjj.. <br />
<br />
walaupun ramai kata Seremban ke KL tu sekangkang kera je..tak payah nak sedih sangat pjj ..hubby balik 2 kali seminggu..<br />
<br />
perasaan?<br />
<br />
entahlah..masa awal-awal kawen dulu aku rasa sunyi juga sebab 1st time hidup tanpa teman..ye la sebelum ni tinggal di hostel..lepas tu kerja tinggal dengan kawan-kawan.. at least dengar la juga suara celoteh kawan-kawan..makan pun berteman..<br />
<br />
masa awal-awal duduk rumah sewa sorang-sorang sedih la jugak..tapi masa tu sebukkan diri dengan kemas rumah.. baca buku semua.. so takde la bosan sangat.. tapi saat yang paling mencabar bila aku pregnant.. masa ni banyak dihabiskan dengan melepet di tilam.. nak bangun tak larat.. pening..muntah.. bila dah tak boleh buat apa-apa mula la rasa sunyi dan bosan.. aku pernah je menangis sorang-sorang.. sebab terlalu tak larat dan sunyi.. even nak pergi ambik air segelas kat dapur pun tak larat nak bangun.. tapi perancangan Allah tu cantik..masa aku alahan teruk dapat balik kampung dalam 2 minggu..tinggal dengan mak dan abah.. masa ni memang kemuncak mabuk yang teruk..tapi Alhamdulillah mak abah sangat memahami.. kalau tinggal sendiri tak tau la macam mana..<br />
<br />
lepas 2 minggu balik kampung..aku dah mula kerja..awal-awal kerja agak azab pada aku... mabuk tak hilang lagi.. badan lemau sangat.. nasib baik ofis aku tertutup so banyak masa jugak aku ambik untuk nap.. *ampun bos...hehe<br />
<br />
kemudian masa bulan puasa..yang jugak terlebih mencabar untuk aku..sebab aku tak boleh perut kosong..bulan puasa mana nak dapat lunch..nak masak memang tak la..bau minyak pun aku dah nak muntah.. bawak bekal roti..tapi tekak ni sangat memilih.. end up aku sanggup lagi tidur dari makan..kesian baby.. dan masa dalam bulan puasa ni jugak dah dapat rasa baby bergerak..tula yang beri semangat kat aku untuk bersabar..<br />
<br />
now dah dihujung-hujung pregnancy.. tak sampai sebulan lagi nak bersalin..kami? <br />
masih pjj..tak tahu la sampai bila macam ni.. kadang-kadang terasa juga nak berenti kerja nak cari kerja lain..tapi terlalu banyak komitmen..sabar dan sabar selagi mampu..tu je aku mampu buat sekarang ni.. semoga ada hikmah di sebalik segala ujian..<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
~thanx for reading..feel free to drop by~<div class="blogger-post-footer">contengan padu oleh</div>the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4562405120887258736.post-60070581624588822002015-11-16T16:47:00.000+08:002015-11-16T16:47:12.349+08:0033 weeks milestoneSalam,<br />
<br />
Dear anak Ummi,<br />
<br />
sekarang baby AS dah 33 weeks in ummi's tummy.. lastweek check up masa 32 weeks berat awak 1.6 kg.. doktor cakap kecik sikit tapi still within normal range.. surprisingly masa scan tu kepala awak dak masuk laluan, so on the spot ummi kena inject dexa untuk matangkan paru-paru awak in case awak tak sabar dah nak keluar.. ummi pun tak sabar nak jumpa awak, tapi please keluar bila dah term ye syg..at least 3 weeks to go..<br />
<br />
after injection tu baru la ummi tau yang ummi allergic to steroid, ummi jadi insomnia, tak boleh tidur lansung.. pastu seluruh badan rasa gatal-gatal.. tq kat abi sebab teman ummi jugak jumpa doktor hari tu.. kesian abi jadi tempat ummi lepaskan geram pulak..hehe..sorry syg..<br />
<br />
lately makin kuat terasa baby AS tendang-tendang..sampai timbul2 kat perut ummi, kadang-kadang senakm jugak ummi rasa.. tidur malam memang dah tak lena..asyik rasa nak kencing, lebih-lebih lagi kalau awak gerak.. campur dengan tak selesa..badan sakit-sakit..<br />
<br />
bila ummi berdiri or jalan rasa sakit sangat kat bawah perut.. rasa macam nak jatuh je perut.. lately kalau jalan pun dah buat ummi mengah.. terasa sakit di tulang rusuk..<br />
<br />
macam ni rupanya apa yang ibu-ibu semua rasa.. buat ummi terfikir memang tiada yang lebih layak syurga tu dibawah tapak kaki ibu.. ni belum lagi sakit nak bersalin.. semoga ummi tabah..<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
To abi,<br />
<br />
thank you for being with me through this time..<br />
I love u both<br />
<br />
ummi~ <br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
~thanx for reading..feel free to drop by~<div class="blogger-post-footer">contengan padu oleh</div>the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4562405120887258736.post-6655635522991896142015-10-16T15:18:00.001+08:002015-10-16T16:43:52.411+08:00bersyukurlah wahai diri ini<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-oAhT1acKbZA/ViC4izerhdI/AAAAAAAACxI/ZfZ4CVGFEVU/s1600/28665-syukur-adalah-vaksin-anti-racun-dan-antiseptik.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-oAhT1acKbZA/ViC4izerhdI/AAAAAAAACxI/ZfZ4CVGFEVU/s1600/28665-syukur-adalah-vaksin-anti-racun-dan-antiseptik.png" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Salam..<br />
<br />
<br />
straight to the point, today rasa nak coretkan sikit pasal kerja aku.. which yang everyday aku rasa tak bersemangat.. rasa muak kerja.. rasa macam pffffffftt..<br />
<br />
to be honest sebenarnya aku tak menjiwai sangat kerja aku.. dulu -dulu ambik dietetik sebab macam dah takde course yang menarik je nak ambik.. so hentam saja la labu ..nak-nak dengan result matrix yang biasa-biasa saje..<br />
<br />
masa zaman study rasa seronok la juge.. mungkin sebab ada kawan-kawan.. lepas tu setiap semester mesti setiap subject tu akan ada 2 hari yang aku ponteng .. iaitu ponteng yang sengaja sebab kalu nak exam kena cukup 80% attendance kan.. so cukup la..tehehe..<br />
<br />
bila masuk zaman praktikal aku dah mula malas-malas.. sebabnya aku baru sedar tak best rupanya bercakap untuk nasihat orang.. bila masuk wad yang crowded dengan bau-bauan aku rasa lagi hell.. bila kes banyak aku dah mula tak tahan lapar dan panas.. so posting yang aku paling suka dulu-dulu ialah special unit.. sebab ICU ada air cond.. gettew..<br />
<br />
so kerja pertama aku selepas grad adalah pembantu penyelidik.. yang ni aku suka .. sebab masa kerja aku sangat flexible.. suka hati nak datang pukul brapa..suka hati nak balik pukul berapa janji task aku siap.. pulak tu aku duduk ngadap laptop dengan duduk dalam lab je.. which is tak perlu nak deal dengan manusia sangat kecuali bahagian kewangan yang sangat lembab nak masukkan gaji.. masa ni kawan-kawan pun best.. tetiap malam ajak Kimi test restoran-restoran baru kat KT tu..<br />
<br />
tapi dalam masa kerja tu aku mengusha kerja lain juge.. interview pertama aku adalah catering dietitian BESTA.. sebenarnya aku tak berminat lansung nak jadi catering dietitian.. tapi nak test market punya pasal aku pergi je interview.. Alhamdulillah dapat tapi nak di hantar ke Pasir Gudang.. so aku tolak sebab aku rasa jauh dan tak berbaloi dengan gaji yang diberi tambah dengan cerita hell catering dietitian oleh kawan-kawan..<br />
<br />
next kerja aku pegawai penyelidik.. yang ni nama je pegawai..ada hari macam kuli batak..yela buat research banyak tempat.. tiap kali turun field segala mala file kena bawak dengan machine2 bagai.. so memang lain macam sikit la.. bukan junior cam aku je kena buat..tapi senior2 pun.. sesungguhnya gitu le research gomen.. masa kerja yang ni memang tetiap hari aku duk usha kerja lain.. resume tak yah cite berlambak apply mana-mana.. interview pun tayah cite memang aku paling champion.. tapi ntah kenapa walaupun penat dan stress keep in data aku rasa happy je.. tetiap hari sesak naik lrt pun ok.. tetiap hari marathon kejar ktm pun best.. kerja sabtu pun kadang-kadang best..sebab balik dari kerja cuci mata ke jln TAR, mid valley la.. TS la.. sogo la..macam-macam..tapi yang tak bestnya situ kontrak saje..<br />
<br />
2 minggu sebelum kawen aku dapat kerja as dietitian sambilan di Seremban.. masa dapat tu seronok la jugak.. finally dapat la kerja yang setimpal dengan degree aku.. tapi seronoknya sekejap je.. sebab kan aku memang tak minat nak jadi dietitian kan.. so hari-hari ke wad.. hari-hari jaga klinik.. hari-hari ngadap patient.. serius penat amat.. tak rasa happy lansung..<br />
<br />
rezeki datang lagi selepas aku dapat kerja yang sekarang ni..dietitian jugak.. masa dapat seronok juga.. masa tu fikir rezeki anak ni sebab baru dapat tau pregnantkan.. masa mula-kerja memang rasa pfffffttt sebab tengah alahan teruk.. sampai satu tahap tak larat sangat sampai bentang sejadah baring kat dalam ofis.. kepala memang ting tong dalam beg sentiasa ada plastik untuk stand by muntah.. kadang-kadang on the way nak pegi tengok patient bleh brenti muntah dulu.. kena attend meeting sampai setengah hari..masa dalam meeting tak tahan sakit kepala mintak izin nak keluar pegi toilet..pastu lepak dalam toilet stengah jam sambil menangis.. patient tak ramai tapi management work yang buat aku pening.. tambah dengan kitchen baru buka.. makanya menjiwai la sekejap perasaan catering dietitian.. memang banyak betul dugaan masa mengandung ni.. hmmm..ape-ape pun bersyukur dah lalui 28 weeks plus plus..<br />
<br />
last week bukak wechat setelah berbulan tak buka.. tetiba tertengok status kawan yang terpaksa berhenti kerja sebab jauh dengan husband.. pulak tu tengah pregnant.. kerja pun still status kontrak.. tengok #tag dia tulis<u> nak sambung study la kerja pun susah nak dapat</u>..hmm<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
I think I just woke up from my deep sleep.. bersyukurlah.. bersyukurlah wahai hati.. <div class="blogger-post-footer">contengan padu oleh</div>the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4562405120887258736.post-86453260199389658462015-10-13T09:59:00.000+08:002015-10-13T09:59:29.205+08:0028 weeks milestoneSalam..<br />
<br />
Alhamdulillah baru habis audit JCI..baru boleh bertenang..kalau tak stress je manjang..kesian baby.. now dah 28 weeks plus plus.. rasa cepat je masa berlalu.. rasa macam baru je lagi muntah-muntah..nangis-nangis tak larat =P<br />
<br />
now baby dah masuk 28 weeks.. makin terasa gerakkan.. awal-awal dulu cuma rasa macam angin bergerak dalam perut.. lepas tu rasa gelombang-gelombang.. now memang rasa sangat dia pusing-pusing dan tendang..kadang-kadang tetiba rasa nak terkencing..lepas tu hilang.. lepas tu rasa lagi.. kawan-kawan ummi cakap awak tendang pundi kencing ummi..<br />
<br />
now abi dan ummi dah beli barang-barang keperluan untuk baby.. tapi tak complete semua lagi.. ummi rasa macam banyak je lagi masa.. tapi semua orang cakap dah kena prepare especially beg untuk bawa pegi hospital.. ummi ikot jela..dah ni 1st time kan.. semua tanya org..<br />
<br />
sekarang ni ummi tak boleh nak tido sangat malam-malam sebab rasa baby asyik tendang-tendang je.. bila ummi mengiring baby tendang-tendang.. bila ummi baring melentang baru baby diam.. agak kematu blakang ummi asyik melentang je =D<br />
<br />
ummi tak sabar nak jumpa baby..<br />
abiummiloves u syg~ <br />
<br />
<br />
<br /><div class="blogger-post-footer">contengan padu oleh</div>the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4562405120887258736.post-10782105155637401082015-08-27T15:27:00.000+08:002015-08-27T15:27:30.010+08:0021 weeks milestone Salam..<br />
<br />
Minggu ni baby dah usia 21 minggu, maksudnya dah 5 bulan lebih.. Alhamdulillah aku still survive dan kesihatan getting better, cuma pagi-pagi je ada muntah.. Selera makan pun dah ok.. surprisingly berat naik 4 kg.. >,<<br />
<br />
Cuma lately asyik mengantuk yang amat, kadang-kadang rasa nak jalan sambil pejam mata..bila lambat makan pening kepala yang tak dapat dibendung lagi.. so memang akan bawa bekal roti sentiasa.. <br />
<br />
Semalam monthly check up, macam biasa Dr akan scan setiap kali check up.. so semalam dapat tahu dah jantina baby.. sama macam di teka-teka sebelum ni.. lepas dapat tahu terus dah bayang-bayang baju yang cute-cute..hehe<br />
<br />
ok back to topic<br />
<br />
<br />
<br />
Dear baby,<br />
<br />
sekarang ummi dah dapat rasa awak gerak2..tendang2.. dah nampak awak gerak2.. walaupun semua orang cakap perut ummi kecik tapi ummi yakin awak sihat-sihat2 je..<br />
<br />
Biasa awak suka gerak petang-petang.. bila ummi balik dr kerja awak mesti gerak2.. dan lately makin kerap awak gerak.. malam2 la paling banyak.. sebelum ummi nak tido awak dah tendang2.. lepastu kadang-kadang ummi tersedar tengah malam sebab awak gerak.. terima kasih teman ummi tido ..<br />
<br />
semalam masa Dr scan awak tutup muka..awak angkat tangan..Dr cakap awak sambut merdeka kot..lepas ummi ketawa awak hisap jari pulak.. ummi tak sabar nak tunggu awak keluar..another 4 months to go..<br />
<br />
please bear with ummi syg..<br />
abi dan ummi loves u..<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
~thanx for reading..feel free to drop by~<div class="blogger-post-footer">contengan padu oleh</div>the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4562405120887258736.post-17385015882467958422015-08-07T15:24:00.001+08:002015-08-07T15:24:56.370+08:001st trimester Salam semua..<br />
<br />
Alhamdulillah dah masuk 2nd trimester...baru terhegeh2 nak tulis 1st trimester..kikiki <br />
<br />
aku start morning sickness around week 6 cemtu.. mula-mula tu just lapar di tengah malam yang ibarat tiada lagi hari esok.. bila ignore dia datang rasa loya dan muntah-muntah..time tu aku ingatkan gastrik aku the culprit.. rupa-rupanya petanda morning sickness..<br />
<br />
nama je morning sickness tapi aku afternoon sickness, evening sickness, night sickness..setiap masa la..masa ni alhamdulillah sanagt aturan Allah tu maha indah.. aku baru resign tempat kerja lama dan mintak tangguh 2 minggu tempat baru..so boleh balik rehat kat kampung..bukan apa..kesian hubby nak kena ulang alik dari KL melayan kerenah aku.. tambah pulak waktu tu ada spotting sikit..<br />
<br />
so 2 minggu melepek kat kampung..nak makan semua tak boleh..perut berangin je..loya muntah pening..semua complete set.. sampailah satu tahap aku memang dah tak tahan sangat so pegi masuk air kat spital..dapat 2 botol lega la.. masa ni refuse untuk admit..walaupun sakit degil tetap ada..mihmihmih..<br />
<br />
masa ni teman baik aku adalah minyak angin..memang lumur satu badan.. urut dah banyak kali jugak..lega kejap je..lepas tu datang balik.. masa ni semua orang duk tanya aku nak makan apa..tapi soalan tu boleh mengundang sakit hati yang melampau.. padahal tanya nak makan apa je pun..hehe<br />
<br />
hari2 masa ni aku ulang minum air milo bergelas2 dengan tembikai je..yang tu je boleh makan tu..tu pun kalau rezeki aku..if tak memang muntah balik la..<br />
<br />
so total all setakat hari ni dah 3 kali aku pergi masuk air kat hopsital.. perit pedih kena cucuk toksah cakap la..tapi demimu syg..ummi redha..cecece..padahal masa tu mmg mood out giler..<br />
<br />
now dah trimester kedua..Alhamdulillah feeling better..xde dah muntah selalu..cuma pagi2 je akan muntah...now kerap lapar..memang sentiasa bekal soya dan roti..dah mula rasa nak makan macam2..ape2 saje demimu anak..<br />
<br />
<br />
<br />
~thanx for reading..feel free to drop by~<div class="blogger-post-footer">contengan padu oleh</div>the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-4562405120887258736.post-23410257159151665392015-07-07T11:31:00.000+08:002015-07-07T11:31:36.423+08:00new journey<br />
salam..<br />
aku kan malas gila nak update blog..cerita banyak tapi serius malas tahap gaban..tapi tetiba satu pagi hubby cakap tulis la kat diary..nanti bila anak besar boleh tau bahagia dalam derita umi dia..cemtuuu<br />
<br />
aku pun rasa macam betul..hiks<br />
<br />
so aku pun buat-buat rajin..<br />
<br />
alkisahnya.. aku kan kawen masa raya cina hari tu..aku ni suka gila kat baby.. lagi pun dah biasa ngan anak buah yang ramai..so lagi la tak nyempat nak pregnant.. pulak tu kenkawan yang kawen sama tarikh dah ada yang pregnant..lagikk la aku nak sgt2..<br />
<br />
cubaan pertama gagal..dan Alhamdulillah cubaan ke dua berjaya..hewhewhew..syukur sgt..<br />
<br />
so macam mana yang aku tahu aku pregnant..ermmm<br />
<br />
seminggu sebelum tarikh period aku tu tetiba ada spotting..ingta lagi time aku wasap kat hubby dengan perassan kecewa..masuk ofis dengan muka sedih..kawan-kawan tanya period kee? hahaha<br />
<br />
so masa tu malas nk nak berharap..hari tu hari jumaat..so hubby balik malam tu kena puasa la kan..sebab period kenkonon kan..tapiii..tetiba lps magrib sampai la tarikh sepatutnye period tu non hado plak spottingnya..masa tu aku dah syak dah..sebab aku ingat lagi satu malam lepas aku balik dari zumba tetiba badan aku panas gila..demam yang high grade fever.. macam kejang seluruh badan..tapi esok tetiba baik..so pelik disitu..<br />
<br />
dengan prasaan tak sabo aku ke farmasi beli upt..hubby suruh buat time dia ada kat rumah sebab dia kata senang nak handle aku kalau result negative (aku kan emo kalu negative..haha) ..tapi memang sgt tak sabo ptg tu jugak buat..aku beli satu je.. pulak tu yang murah..sebab aku malu org kat farmasi tu semua tengok aku waktu aku tanya psl upt.. muka aku macam budak sekolah ke?.. <br />
<br />
tapi lepas buat tu memang tak nampak line ke dua..nampak sipi2 tapi terlalu mcm ntah la..putih pun ada..masa tu geram jugak kat diri sendiri kenapa tak beli banyak sikit dan yang berkualiti sikit.. petang esok balik kerja pegi beli lagi sekali..lepas gugel cakap yg brand guardian boleh tahan accurate..so aku beli 2 free 1..so total 3.. <br />
<br />
esoknya pagi-pagi lagi aku cek..sebab melalui yang aku baca drg cakap air kencing yang pertama adalah accurate..tetiba exited gila...Alhamdulillah..Alhamdulillah..siap-siap mandi tak sabar nak tunjuk kat hubby..hehe<br />
<br />
so hari tu aku rasa saat paling inah dalam hidup aku cewahhhh...<br />
<br />
<br />
sekian saje la..next time cite pasal merana dalam bahagia morning sickness pulak la.. <br />
<br />
~thanx for reading..feel free to drop by~<div class="blogger-post-footer">contengan padu oleh</div>the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4562405120887258736.post-83974352644005656622015-06-04T14:18:00.001+08:002015-06-04T14:18:39.598+08:00kisah move on<br />
Salam..<br />
hai semua..macam dah lama je tak jenguk sini kan..<br />
btw banyak sangat benda nak cerita..banyak sangat yang nak dijadikan kenangan..tapi kekangan masa jadi tak sempat semua campur dengan badan tak sihat *alasan seposen dua..<br />
<br />
<br />
ok now officially aku dah brenti kerja as dietitian kat HTJS.. banyak sangat belajar kat sana.. walaupun cuma 2 bulan tapi ilmu yang di timba terlalu bnayak..terima kasih pada semua dietitian di HTJS terutamanya untuk bos sebab bagi aku peluang timba pengalaman kat sana.. korang semua memang awesome la..hehe<br />
<br />
sepanjang tempoh dua bulan tu macam-macam aku lalui..suka duka semua akan aku jadikan kenangan selamanya.. seronok kerja kat sana ..nak resign banyak kali jugak fikir.. tapi demi masa depan yang lebih cemerlang gemilang dan terbilang aku harus move on..sampai bila nak berada di zon selesa je kan..<br />
<br />
so here I am.. officially clinical dietitian di KPJ Seremban.. eventhough macam-macam orang cerita pasal scary jadi dietitian di private tapi what else I can do..aku anggap di rezeki untuk aku dan keluarga..<br />
<br />
hari ni hari ke 4 aku di KPJ.. memang rasa masa berjalan sangat lambat..yela kerja 6 hari seminggu.. sepanjang tempoh 3 bulan tak boleh cuti.. badan pulak tak sihat.. Allah saje yang tahu perasaan aku.. setiap hari mengharapkan kekuatan dariNya.. tapi Alhamdulillah still survive..<br />
<br />
Alhamdulillah jugak semua orang yang aku jumpa sangat baik..tak tahu la sebab baru lagi ke or sebab sini kan private so mungkin kena nice la kan..or mungkin sebab aku head of service.. mostly cakap janganlah berhenti dah ..aku ntah dietitian yang ke berapa dah.. hope so..aku pun dah penat nak tukar-tukar kerja.. <br />
<br />
<br />
now aku sedang biasakan diri dengan environment, hopefully badan makin sihat makanya makin bagus la...dan next week our own kitchen akan start beroperasi..aku mengharapkan yang terbaik dari semua pihak..semoga semua berjalan lancar.<br />
<br />
ok la ..till then..<br />
<br />
<br />
<br />
~thanx for reading..feel free to drop by~<div class="blogger-post-footer">contengan padu oleh</div>the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4562405120887258736.post-10046411047907439952015-04-02T11:22:00.001+08:002015-04-02T11:22:37.199+08:00solemnization : 19 February 2015<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Salam..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
hye all... so yeahhh 1st post for 2015..ngee~</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
punya la lama tak buka blog.. reason?..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ntah sebab malas kot.. takde masa juga kot..eceh macam busy selalu saje</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
so cut it short and precise 19 Februari aritu officially someone's wife..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
macam tak percaya lagi pun ada walaupun dah sebulan lebih kahwin..macam ape je kan =P</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
aku rasa aku tak pernah pun cerita pasal bertunang ke ..pasal kitorang ke kat sini kan.. tetiba dah nak kawen ..cemtuu..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
so actually kitorang bertunang 31 Ogos 2014 tahun lepas, short notice punye plan ni.. less than 1 month punya preparation..ok bab ni nanti aku cerita..bepuluh kali dah janji dengan kawan-kawan nak cerita.tapi malas amat nak menaip kat sini..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
so </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
yeahhhh</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
introducing my husband</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-7-RrRbhd5DA/VRyyvgB7QAI/AAAAAAAACvg/dBdM4WVmQ98/s1600/10914949_10200295555788688_6437994330972142164_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-7-RrRbhd5DA/VRyyvgB7QAI/AAAAAAAACvg/dBdM4WVmQ98/s1600/10914949_10200295555788688_6437994330972142164_o.jpg" height="640" width="638" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
ps: ilysms</div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
~thanx for reading..feel free to drop by~</div>
<div class="blogger-post-footer">contengan padu oleh</div>the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4562405120887258736.post-91452455502456707552014-12-24T16:22:00.001+08:002014-12-24T16:22:10.205+08:00end of Disember<br />
<div style="text-align: center;">
Salam..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
this is first post for this Disember..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
haihh</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
teserlah sifat malas yang nyata..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
dah nak habis bulan Disember dah baru ingat ehh aku ada blog rupanya..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
tak tahu nak tulis apa..muhahaha</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
tahun 2014 dah nak habis..apa yang aku dapat simpulkan kat sini aku semakin dewasa..eceh!</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
2014 tahun yang banyak mengajar aku erti kehidupan gittewww</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
tak tau nak elaborate ape lagi..cuma Alhamdulillah dan terima kasih Allah untuk segalanya ditahun 2014 </div>
<div style="text-align: center;">
semoga tahun-tahun mendatang lebih berkat dan bermakna..</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
InshaAllah gonna change my status soon</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
semoga semuanya dipermudahkan</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-2a_iPH3cTaQ/VJp2uv8NsiI/AAAAAAAACbM/5Ydp5i_8kO8/s1600/downloadm.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-2a_iPH3cTaQ/VJp2uv8NsiI/AAAAAAAACbM/5Ydp5i_8kO8/s1600/downloadm.jpg" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
~thanx for reading..feel free to drop by~</div>
<div class="blogger-post-footer">contengan padu oleh</div>the dietitianhttp://www.blogger.com/profile/17945223802697272465noreply@blogger.com2